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Meditación y Mindfulness

Meditar es abrir un paréntesis en la actividad diaria para sentir el corazón. No es necesario meditar todos los días, medita sólo los días que quieras ser feliz.

En Copal Wellness and Natural Centre te proponemos un tiempo y un espacio para la interiorización y el autoconocimiento, para saber quién y que se es por experiencia directa, sin conceptos ni ideas preconcebidas o adquiridas de los demás.

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Ernesto Obrador es un profesional integral con más de 16 años de experiencia. Cuenta con amplia experiencia como Facilitador del Perdón formado en la Asociación Conciencia, y es además facilitador de grupos de meditación y autoconocimiento. Es especialista en Terapia Transpersonal.

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